需要针对教基考试的考点进行备考，包括教育理论、课程设计、教育法律法规等方面。
同时，要练习书写技巧和时间管理能力，因为教基考试时间较为紧张，需要合理分配时间。
建议可以参加一些培训班或者购买备考资料进行备考。
另外，平时可以多读一些与教育相关的书籍，积累一些经验和思考，有助于提高考试的综合素质。

河南教基备考主要包含以下几个步骤：

1. 理解考试内容和考试大纲：教基考试主要包括教育学、心理学、教育心理学、新课程改革、教师职业道德、教育法律法规、教育教学技能等内容。考试大纲则是考试内容和考试要求的集中体现，应仔细研读，深入理解。

2. 建立知识体系：教基涉及的知识点众多，需要建立清晰的知识体系。可以通过制作思维导图、总结笔记等方式，将知识点串联起来，形成完整的知识框架。

3. 掌握学习方法：不同的知识点需要不同的学习方法。对于概念性的知识点，需要重点理解并记忆；对于应用性的知识点，则需要通过做题、实践等方式加深理解和掌握。

4. 大量练习：教基考试注重实际应用，需要通过大量的练习来提高解题能力和应试技巧。可以选择一些教基考试的权威教材、练习册进行练习，同时注意掌握时间，提高效率。

5. 关注考试动态：及时关注考试动态，了解考试时间、考试形式等信息，以便更好地备考。

6. 模拟考试：模拟考试可以帮助考生更好地适应考试形式，发现自己的不足之处，有针对性地进行弥补。

7. 保持积极心态：备考过程中可能会遇到挫折和困难，但要保持积极的心态，相信自己能够克服困难，取得好成绩。

总之，备考河南教基需要注重知识点的理解和掌握，建立清晰的知识体系，掌握有效的学习方法，大量练习并关注考试动态，同时保持积极的心态。