一天提高阅读理解能力不太现实，建议看看作文。

直接背作文常用句型就可以。

备考英语六级需要一定的方法和策略。下面是几个备考建议：

1. 扩大词汇量：六级考试对词汇的要求相对高，所以建议在备考期间多读多背单词，可以使用专门的词汇书籍或者手机应用来帮助记忆。同时，多阅读英语文本，通过阅读来积累词汇。

2. 注重听力训练：六级听力考察对于听力材料的理解和抓住重要信息的能力。可以通过听力原文、听力练习题目以及英语电视剧或电影来提高听力水平。

3. 阅读理解技巧：在备考过程中，要培养提高阅读速度和理解力的技巧。可以通过刷题来提高自己的阅读理解能力，并且要注意阅读不同类型的文章，增加自己的阅读广度。

4. 写作训练：备考过程中，多练习写作可以提高写作能力。可以通过模拟真实考试的情况，写作不同类型的文章，如议论文、说明文等。

5. 口语练习：提高口语能力需要多与他人交流，可以参加英语角、找外教或者组织语言交换活动来提高口语表达能力。

6. 模拟测试：在备考过程中，进行模拟测试可以帮助评估自己的备考效果，找出薄弱环节并加以强化。

最重要的是要有坚持和规划，制定一个合理的备考计划，并且在备考过程中保持积极的心态。祝您成功通过英语六级考试！